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Llevo casi 6 meses estancada entre comer saludable, ataques de ansiedad, no querer entrenar, querer mi cuerpo, hacer cosas por mi bienestar… Hace 2 semanas he retomado, com varios kilos más pero con harta energía. Volví a bailar, a entrenar y a buscar nuevos desafíos. Entendí que el cuerpo activo mantiene mi mente activa.💪🏻💪🏻
Visa kostkalendern, 04 augusti 2022:
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1506 kcal
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Fett: 59,86g | Prot: 87,40g | Kolh.: 158,07g.
Frukost: En Linea Mokka, Huevo Revuelto, PF Jamón de Pavo Cocido, Colun Queso Mantecoso Río Bueno. Lunch: Pizza de Carne y Verduras, Pizza de Pepperoni (36 Cm). Middag: Colun Leche Descremada, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado , Frambuesas, Manzana. mer...
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