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Tarte de cacau, aveia e bananas! Quem quiser receita é só pedir que eu posto aqui!
Visa kostkalendern, 04 augusti 2022:
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1059 kcal
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Fett: 31,95g | Prot: 30,67g | Kolh.: 166,91g.
Lunch: Purê de Batata, Tomates, Continente Feijão Frade Cozido, Ovo Cozido, Continente Nabiça Baby Leaf. Middag: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Snacks/Annat: Melão, Bolo de Banana e Aveia. mer...
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 Kommentarer
04 aug 22 av medlem: Nana1995*
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Ingredientes:
Aveia (flocos grandes) - 120 gramas
Leite (quente)-250 ml
Bananas-2
Ovos-2
Cacau em pó- 3 colheres de sopa
Sal-1 pitada
Fermento em pó-1 colher de chá
Nozes a vontade (usei amêndoas laminadas)
Cobertura:
Chocolate amargo-100 gramas
Leite-50 ml
O modo de fazer está no link do YouTube!
https://youtu.be/ajhq8EVizjk
05 aug 22 av medlem: JoelmaPereira79
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Obrigada 😊 vou experimentar
05 aug 22 av medlem: Nana1995*
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Deve ser uma pipa de calorias por dose, não?
08 aug 22 av medlem: Amdv
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@Amdv se olhares bem os ingredientes, vais ver que não! 😉
08 aug 22 av medlem: JoelmaPereira79
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Então bom proveito, parece muito apetitosa!!
09 aug 22 av medlem: Amdv
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JoelmaPereira79 's vikthistorik
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