Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2022
|
66,7 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2022:
|
955 kcal
|
Fett: 29,93g | Prot: 53,56g | Kolh.: 132,75g.
Frukost: NutriSystem Biscotti Bites, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Lunch: NutriSystem Beans & Ham Soup. Middag: Lettuce, Tomatoes, Stop & Shop Baby Carrots, NutriSystem Harvest Grain Bowl. Snacks/Annat: NutriSystem Lemon Cooler Cookie, Cauliflower , NutriSystem Creamy Chocolate Protein Shake Mix. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
woofwaggers 's vikthistorik
|