|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2022:
|
1371 kcal
|
Fett: 45,10g | Prot: 62,48g | Kolh.: 184,47g.
Frukost: Hortifruti Melancia, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. Lunch: Morangos, Aurora Linguiça Toscana, A Granel Brócolis Refogado, Molho Bolonhesa, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Middag: Molho Bolonhesa, Pão Francês. Snacks/Annat: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Mexerica, Coco Do Vale Agua de Coco, Vida Queijo Minas Frescal, Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Hortifruti Melancia. mer...
|
|
2287 kcal
|
Träning:
Dans (Snabba Steg, Aerobic) - 50 minuter, Vila - 15 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
keslen_oliveira 's vikthistorik
|