Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2022
|
70,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2022:
|
1368 kcal
|
Fett: 51,29g | Prot: 120,86g | Kolh.: 99,14g.
Frukost: Cybermass Casein, Тёма Биотворог Классический, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Куриные Грудки (Запеченые), Творог 5%, Gea Льняное Масло, Ecofood Смесь Семян для Салата, Мистраль Гречка, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Оксаночка163 's vikthistorik
|