Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2022
|
54,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2022:
|
936 kcal
|
Fett: 40,94g | Prot: 29,94g | Kolh.: 114,50g.
Frukost: Славица Мороженое Пломбир на Сливках, MacCoffee Лесной Орех. Lunch: Лента Картофель Сырой, Морковь, Ермолино Лапша Длинная, Baisad Голень Куриная. Middag: Фруто Няня Пюре Яблоко со Сливками, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Магнит Чеснок , Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|