Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2022
|
67 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2022:
|
1308 kcal
|
Fett: 37,27g | Prot: 62,63g | Kolh.: 181,81g.
Frukost: Usus Ayam. Lunch: Teh Manis, Nugteta Tahu Bakso. Middag: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Teh Manis, Nasi Goreng, Kacang Rebus. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DIANA HANI 's vikthistorik
|