|
чечевица с креветками в томатном соусе ❤️
Visa kostkalendern, 03 augusti 2022:
|
1476 kcal
|
Fett: 67,61g | Prot: 82,85g | Kolh.: 135,98g.
Frukost: Уже Готово Чечевица с Овощами, Креветки (Вареные или на Пару), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Овсяноблин, ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан. Lunch: Домик в деревне Сметана 10%, Блины на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Middag: Оливковое Масло, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Русский Дар Дюшес. mer...
|
|
 Kommentarer
Ммм...выглядит вкусно👍Можно рецептик
03 aug 22 av medlem: homusya
|
Жарите овощи, добавляете чечевицу, добавляете томатную пасту, специи, соль. Наливаем 1,5 см воды, варите под крышкой. За 15 мин до готовности чечевицы, добавляете очищенные креветки. Готово!
Таким образом можно готовить любую крупу и макароны (в томатном соусе с овощами)
03 aug 22 av medlem: ka.pa
|
Томатной пасты 2-3ст.л. достаточно. Учитывайте, что она солёная
03 aug 22 av medlem: ka.pa
|
09 aug 22 av medlem: homusya
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|