Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2022
|
66 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2022:
|
1645 kcal
|
Fett: 96,68g | Prot: 61,93g | Kolh.: 156,72g.
Frukost: Победа Конфеты Мишка в Лесу, Мир Вкуса Сыр Гроссмейстер, Царицыно Колбаса Охотничья, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Рот Фронт Батончики. Lunch: Победа Конфеты Мишка в Лесу, Прайм Стар Паста с Грибами в Сливочном Соусе, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Middag: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Щелковохлеб Пирожное Гусиные Лапки, Кухня на Районе Окрошка на Квасе. Snacks/Annat: Черника. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
juliettag1r 's vikthistorik
|