Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Tassassu
Dagbok
03 aug 22
Tassassu 's dagbok, 03 aug 22
Tassassu 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2022
85 kg
Tappat hittills:
4 kg
.
Kvarvarande:
85 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 03 augusti 2022:
734 kcal
Fett: 20,35g | Prot: 45,97g | Kolh.: 88,93g.
Frukost:
Banane, Auchan Pitaya.
Lunch:
Bio Village Viande Hachée Pur Bœuf 5% MG, Super U Haricots Verts Extra Fins.
Middag:
Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau).
Snacks/Annat:
Beignets (Ordinaire), Beignets Sucrés ou Dorés.
mer...
602 kcal
Träning:
Springa - 13 Km/H - 30 minuter, Apple Health - 23 timmar och 30 minuter.
mer...
Tappar 7,7 kg per vecka
2 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Tassassu 's vikthistorik
Se komplett historik