Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2022
|
60,4 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2022:
|
506 kcal
|
Fett: 13,16g | Prot: 18,12g | Kolh.: 78,45g.
Lunch: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сливочная, Barilla Макароны Вареные . Middag: Золотой Ключик Ириска. Snacks/Annat: Хлеб с Отрубями, Агуша Полезный Перекус Мультизлаковый. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drugsling 's vikthistorik
|