Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2022
|
103,6 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 40,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2022:
|
216 kcal
|
Fett: 7,16g | Prot: 4,83g | Kolh.: 32,62g.
Frukost: Просто Мёд , Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena_minaeva 's vikthistorik
|