Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2022
|
65,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2022:
|
558 kcal
|
Fett: 18,88g | Prot: 27,56g | Kolh.: 71,89g.
Frukost: Saori Saos Tiram, Bimoli Minyak Goreng, Jagung Manis Kuning, Wortel, Buncis, Dada Ayam. Snacks/Annat: Risoles, Yakult Yakult, Elle & Vire Fruits Fraise Strawberry. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|