Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2022
|
68,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2022:
|
448 kcal
|
Fett: 12,16g | Prot: 33,99g | Kolh.: 48,86g.
Lunch: Totole Kaldu Jamur, Garam, Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Putih, Telur Rebus, Wortel Dimasak, Kecambah, Ikan Tenggiri. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tasyanadhya99 's vikthistorik
|