|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2022:
|
1566 kcal
|
Fett: 68,42g | Prot: 103,79g | Kolh.: 134,82g.
Frukost: Голден Яблоко , Авокадо Авокадо, Ашан Киви, Магнит Банан, Нектарин, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мистраль Бурый Рис, Пекинская Капуста, Global Village Оливковое Масло, Грудка Индейки, Куриная Грудка Отварная. Middag: Шашлык Куриный, Кинто Ткемали Нежный, Лук, Помидоры Черри. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ореховый Рай Миндаль. mer...
|
|
 Kommentarer
подскажите сколько калорий вышло?
02 aug 22 av medlem: sonya15102019
|
Здесь 470 ккал) 60 гр геркулеса, 30 гр пармезан, 150 гр нектарина, 1 яйцо+ 1 яичный белок
02 aug 22 av medlem: Орешик _
|
02 aug 22 av medlem: Орешик _
|
🙏 ДЕВОЧКИ Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ СТРОЙНОСТИ👗👙👒 🤗
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, ведь ты ни одна, нас таких много🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
▶️ Бесплатные марафоны стройности!
▶️ Живое общение!
▶️ Реальные результаты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Подборки физических упражнений
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
▶️Меню на каждый день.
Пишите мне в вотсап на номер 87056003833 и я вас добавлю.
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
02 aug 22 av medlem: артур15101996
|
🌹🌹🌹 Приглашаем Вас в чат , посвященный правильному питанию!
Бесплатно 🌹
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного ♀!!!🌹🌹🌹 ♀
Наши специалисты готовы БЕСПЛАТНО ответить на все вопросы
Мы учим основам ПП🥐🧀 Даём меню на день Даем Рецепты ПП.
Худеем коллективно правильно питаясь. 🍒🍑🍈🍇🍇🍓🍓🍇🍐Хотите нам?
Добавлю 😉🤗🤗🤗
Пишите ХОЧУ В ЧАТ мне в Вацап по номеру 8 964 878 66 33
03 aug 22 av medlem: 777888.ss
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|