|
Mercimek çorbası🧡 Semiz otu yemeği(dünden)🧡 Kavurma🧡 Salata🧡 Ayran🧡 1dilim çavdar ekmeği🧡
Visa kostkalendern, 02 augusti 2022:
|
1777 kcal
|
Fett: 98,68g | Prot: 104,07g | Kolh.: 129,60g.
Frukost: Yeşil Biber, Süzme Peynir, Maydanoz, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yulaf Tost. Middag: Çavdar Ekmeği, Ayran, Semizotu Yemeği, Mevsim Salata, Dana Kavurma, Mercimek Çorbası. Snacks/Annat: Altınkılıç Kefir, Peyman Çiğ Badem, Nektarin. mer...
|
|
 Kommentarer
Baya iyi menü😋😋 afiyet olsun🙋🏻♀️🙋🏻♀️
02 aug 22 av medlem: ozlemaries
|
ozlemaries
Teşekkürler☺️ fazla geldi bugün bu menü🙈
02 aug 22 av medlem: Niyet ettim diyete✌🏻
|
02 aug 22 av medlem: merve.1234.
|
Merve.1234.
Kalori hesabı yapmıyorum🤷🏻♀️
02 aug 22 av medlem: Niyet ettim diyete✌🏻
|
kalori acigi biraktigini nasil anliyosun peki
02 aug 22 av medlem: caannnssssuuu
|
Cansu şuan kendi halimde ilerliyorum hesap yapmadan sadece dikkat ediyorum..
02 aug 22 av medlem: Niyet ettim diyete✌🏻
|
Afiyet olsun Çok güzel görünüyor eminim bu gidişle en kısa zamanda istediğin sonucu alacaksın 🤗
02 aug 22 av medlem: karahuseyinoglubahar
|
Karahuseyinoglubahar
Çok teşekkür ederim inşallah☺️🌺🤲🏻
02 aug 22 av medlem: Niyet ettim diyete✌🏻
|
Yani kesinlikle ben inanıyorum çünkü bu disiplinle gittiğin zaman gerçekten çok kilo veriyorsun istediğin hedefe ulaşıyorsun bu yüzden en kısa zamanda gönlünde ne varsa olması dileğinle dileğinle akşamlar 🙏🌸🙏
02 aug 22 av medlem: karahuseyinoglubahar
|
Karahuseyinoglubahar evet gerçekten öyle 1 gün bile fark etti inanmıyorum bu sefer olacak 🤲🏻☺️ iyi akşamlar 🌺
02 aug 22 av medlem: Niyet ettim diyete✌🏻
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Niyet ettim diyete✌🏻 's vikthistorik
|