Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2022
|
63 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2022:
|
1152 kcal
|
Fett: 50,69g | Prot: 40,56g | Kolh.: 136,02g.
Frukost: Кофе, Ратибор Джем Абрикосовый, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Брест Литовск Сыр Российский, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Lunch: Сарделька, Картошка Вареная, Помидоры, Эфко Десерт Растительный «Hi” с Фейхоа, Виноградом и Базиликом. Middag: Брест Литовск Сыр Российский, Яшкино Молочный Шоколад, Кофе, Чай, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Малина, Чай, SPAR Арахис в Глазури Бекон, Приготовленная Морковь. Snacks/Annat: Hammock Пшеничные Бейкитсы, Кофе, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liaalexseevna 's vikthistorik
|