|
Опа опа
|
58,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2022:
|
1249 kcal
|
Fett: 35,67g | Prot: 46,83g | Kolh.: 183,01g.
Frukost: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Шоколадные Хлопья . Lunch: Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Annat: Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Юбилейное Печенье Традиционное. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|