|
Установка на сегодня: у меня 20 кг лишнего жира, поэтому организму есть откуда брать энергию.
|
82,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2022:
|
1298 kcal
|
Fett: 52,90g | Prot: 23,22g | Kolh.: 188,95g.
Frukost: Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Lunch: Чай с Сахаром, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Огурец (с Кожурой). Middag: Чай с Молоком и Сахаром, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Рестория Шеф Кетчуп Шашлычный, Белая Дача Зелень, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Рестория Шеф Кетчуп Шашлычный, Гречка Отварная. mer...
|
stadig vikt
|