Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2022
|
110,3 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 35,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2022:
|
1538 kcal
|
Fett: 57,37g | Prot: 41,49g | Kolh.: 222,89g.
Frukost: Quaker Life Cereal - Original, Oatly Oat Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12. Lunch: Pei Wei Lo Mein Noodles Shrimp. Snacks/Annat: Carrot Cake with Icing, Jolly Rancher Original Flavors Hard Candy. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|