Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2022
|
104,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 24,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
922 kcal
|
Fett: 33,74g | Prot: 23,07g | Kolh.: 108,55g.
Frukost: Guacamole com Tomates. Snacks/Annat: Super Bock Mini, Pingo Doce Papo Seco, Coxinha. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JoelmaPereira79 's vikthistorik
|