Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2022
|
57,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2022:
|
1810 kcal
|
Fett: 58,37g | Prot: 66,66g | Kolh.: 246,81g.
Frukost: Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé , Auchan Mélange de Fruits Rouges, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé). Lunch: Compote à Boire, Tomates, Spaghetti, Boulettes de Porc. Middag: Croque Monsieur. Snacks/Annat: Cémoi Quadro, Côte d'Or Chocolat au Lait, Compote à Boire, Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Estelleriri 's vikthistorik
|