Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2022
|
102 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2022:
|
1569 kcal
|
Fett: 79,96g | Prot: 45,80g | Kolh.: 169,79g.
Frukost: Hirz Joghurt Pfirsich-Maracuja, Mirtilli, Fette Biscottate, Caffè. Lunch: Patatine Fritte (Salate), Cornatur Cordon Bleu. Middag: Pesche. Snacks/Annat: Torta di Mele. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|