Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2022
|
84 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 24 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2022:
|
1078 kcal
|
Fett: 70,36g | Prot: 35,83g | Kolh.: 78,72g.
Frukost: Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый, Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Чай. Middag: Магнит Фарш Домашний, Макароны Жареные, Помидоры. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|