Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2022
|
100,8 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 40,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1695 kcal
|
Fett: 77,65g | Prot: 63,84g | Kolh.: 190,53g.
Frukost: Banane. Lunch: Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée) , Pâtes (Cuites), Haricots Verts. Efter lunch: Banane, Donuts. Före middag: Nestlé Cône Extrême Vanille Praliné. Middag: Sauce Tomate, Pâtes (Cuites), Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée) . Snacks/Annat: U Chips Paysannes Nature. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
florihanna 's vikthistorik
|