Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2022
|
55 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3166 kcal
|
Fett: 151,52g | Prot: 106,39g | Kolh.: 349,70g.
Frukost: Рузком Колбаса Вареная "Рузская Телячья", Варенье, Качественные Продукты Оладьи Классические, Домик в деревне Молоко 6%. Lunch: Яичница с Помидорами, Белый Хлеб. Middag: Помидоры, Плов со Свининой, Кабачки Жареные, Баклажаны Маринованные. Snacks/Annat: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Баклажаны Маринованные, Кабачки Жареные, Сладкая Булочка. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wera Malik 's vikthistorik
|