Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2022
|
65,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 66,27g | Prot: 71,97g | Kolh.: 143,27g.
Frukost: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Haas Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Вареное Яйцо, Персики, Редис, Помидоры. Middag: Pizza Mia Пицца Баварская, Свитлогорье Золотая Ириска, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Российский Продукт Король Сыров Легкий, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NataLee33 's vikthistorik
|