Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2022
|
45,5 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
798 kcal
|
Fett: 32,49g | Prot: 35,58g | Kolh.: 90,47g.
Frukost: Магнит Кефир 1%, Хлебное Древо Хлеб Пшеничный, Astoria Соус Сметанный с Грибами, Meat House Колбаски Сырокопченые, Омлет с Молоком, Хлебница Пирог с Капустой. Lunch: Бон Пари Кислые Червячки, Магнит Сметана 15%, Агрокомплекс Вареники с Творогом, Хрустец Гренки Томат Спайси, Юбилейное Печенье Ореховое. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|