Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2022
|
61,2 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
437 kcal
|
Fett: 18,77g | Prot: 14,51g | Kolh.: 52,97g.
Lunch: Макфа Гречка на Воде, Сосиски Молочные. Snacks/Annat: Fuzetea Зелёный Чай Клубника и Малина, Жито Хлеб Подовый, Фруто Няня Пюре Яблоко Черника с Печеньем. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drugsling 's vikthistorik
|