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mesures
Poitrine - taille - bassin - cuisse :
110 - 86 - 110 - 60
j'espère progresser sur ce plan
énorme prise de conscience par rapport à ce nouveau poids qui m'insupporte... j'ai promis de perdre 10kg rapidement
je commence aujourd'hui 🍀
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85 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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911 kcal
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Fett: 18,45g | Prot: 85,52g | Kolh.: 80,76g.
Lunch: Auchan Filet de Poulet, Senseo Café Classique , Auchan Macédoine de Légumes. Middag: Baguette, Huile d'Olive, Le Gaulois Filets de Poulet, Auchan Macédoine de Légumes. mer...
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Ökar 0,3 kg per vecka
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