Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2022
|
111,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 41,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
241 kcal
|
Fett: 6,38g | Prot: 18,71g | Kolh.: 26,62g.
Frukost: Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Картофель Отварной, Свекла Вареная, Треска Отварная. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kottapank 's vikthistorik
|