Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2022
|
85,8 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1078 kcal
|
Fett: 64,00g | Prot: 75,04g | Kolh.: 62,54g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Выборжец Томаты Черри Желтые , Огурец (с Кожурой), Мистраль Бурый Рис, Говяжий Фарш. Middag: Выборжец Томаты Черри Желтые , Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Snacks/Annat: Фундук Фундук. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KristinaKanaeva 's vikthistorik
|