Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2022
|
54,2 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 53,68g | Prot: 83,33g | Kolh.: 185,51g.
Frukost: Сырники, Яйцо, Селяночка Хлопья Пшенные. Lunch: Пятерочка Тыква Баттернат, Каждый День Бедро Куриное, Картофель, Окей Баклажан. Snacks/Annat: Нектарин, Кременкульское Печенье Сливочное, Кременкульское Печенье Сливочное, Мералис Арахисовая Паста Мягкая, Ого Сушки Кроха с Ароматом Ванили, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мералис Арахисовая Паста Мягкая, Пятерочка Банан. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|