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951 kcal
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Fett: 27,74g | Prot: 69,72g | Kolh.: 113,82g.
Frukost: ビーツ, チーズナン, 伊那食品工業 かんてんぱぱ, きゅうり, トマト, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0. Lunch: セブン-イレブン ノンオイルドレッシング青じそ, ファミリーマート キャベツミックス, ファミリーマート スーパー大麦 枝豆こんぶ, ファミリーマート スタミナレバ野菜. Middag: 伊藤ハム ロースハム, セブンイレブン 五目野菜炒めセット, ピーマン, 伊藤ハム こてっちゃん コク味噌味. Snacks/Annat: 不二家 カントリーマアム バニラ, 亀田製菓 ハッピーターン (4g). mer...
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