Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2022
|
54,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
988 kcal
|
Fett: 40,93g | Prot: 28,27g | Kolh.: 125,73g.
Frukost: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сливочное Масло, СПК Карбонад Юбилейный, Вареное Яйцо, Макфа Спагетти. Lunch: Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|