aselindunyasi 's dagbok, 30 jul 22

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2022
57,4 kg Tappat hittills: 9,6 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 30 juli 2022:
1375 kcal Fett: 75,67g | Prot: 51,36g | Kolh.: 124,81g.   Frukost: Şeftali, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Fırında Mücver, Yayla Haşlanmış Nohut , Karışık Yeşil Salata. Middag: Zeytinyağlı Biber Dolması, Etli Türlü. Snacks/Annat: Ekler, Tahinli Çörek. mer...
Tappar 0,2 kg per vecka

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


aselindunyasi 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.