Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2022
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
754 kcal
|
Fett: 27,31g | Prot: 61,75g | Kolh.: 62,38g.
Frukost: Cheddar Cheese , Sari Roti Roti Gandum. Lunch: Soto Ayam, Steamed Rice, Grilled Fish. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Meelie2676 's vikthistorik
|