Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2022
|
53,9 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
923 kcal
|
Fett: 71,19g | Prot: 45,37g | Kolh.: 54,20g.
Frukost: Alto La Cruz Almendra Natural, Nestlé Crema de Leche. Lunch: Huevo Cocido, Pepino (con Cáscara), Soprole Quesillo. Middag: Uva, Alto La Cruz Almendra Natural, Manzana Roja, Pan Keto. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
actodemagia 's vikthistorik
|