Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2022
|
85 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
191 kcal
|
Fett: 8,14g | Prot: 17,23g | Kolh.: 39,99g.
Lunch: Wortel Dimasak, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Fukumi Beras Porang. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CAHYA OLIVERS94 's vikthistorik
|