Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2022
|
55,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 56,67g | Prot: 41,12g | Kolh.: 118,13g.
Frukost: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Яйцо, Ламбер Сыр Маасдам , Кабачки Тушеные, Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Яйцо, Подсолнечное Масло. Snacks/Annat: Essen Конфеты Truffle Classic, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Pinhas Зефир с Ароматом Клубники. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NATALY_MANYCH 's vikthistorik
|