посмотрите на Ютубе пара одна такой эксперимент ставила. всё фигня эта гречка))
29 jul 22 av medlem: zoopzann
|
один день по одному кг скидываешь
29 jul 22 av medlem: myr.rka
|
было такое, но была гречка и огурец, просто гречка, гречка и кусочек хлеба
Но там был ещё стресс, за месяц -8 кг
29 jul 22 av medlem: sofa0926
|
вернулось через 3 месяца, но не все
29 jul 22 av medlem: sofa0926
|
за два дня где-то 5 кг,но потом со срывом вернулось 2кг
29 jul 22 av medlem: dzhr
|
сидела на гречке неделю из-за того, что обострился гастрит. явно был недостаток всяких питательных веществ, т.к. испортился стул, выглядела постоянно не очень. нужно есть нормально и сбалансированно.
29 jul 22 av medlem: milka b.
|
Сидела неделю на гречке плюс кефир. Очень трудно. Чуть не убила домашних за неделю. Вес не ушёл ни на грамм. Очень было обидно.
29 jul 22 av medlem: natvict1
|
29 jul 22 av medlem: Марья__Моревна
|
29 jul 22 av medlem: milka b.
|
Сидела. Много раз. Вес очень хорошо уходил. Потом держала какое-то время. От 1 месяца до нескольких лет. По разному. Убила здоровье. Не делайте так.
29 jul 22 av medlem: fateychev77
|
29 jul 22 av medlem: Tonya Starodubova
|
меня на третий день от нее тошнить начало 😂
29 jul 22 av medlem: VVOMI
|
Сидела, ушло 2 кг за неделю, потом надоело есть размоченую пресную гречку, бросила и вернула кг 3.
29 jul 22 av medlem: blinch1k
|
надо сидеть на диете, которой вы сможете спокойно придерживаться всю жизнь. а на гречке вы скинете нормально так, но потом он вернётся с + спокойно
29 jul 22 av medlem: Евгешик8
|
я сидела 5 дней, изменений вообще никаких не было. Зато уже 6 лет на неё смотреть не могу😄
29 jul 22 av medlem: nastik874029
|
Сидела 5 дней на одной гречке (без масла и прочего)скинула 3кг,но эти килограммы очень быстро набираются
29 jul 22 av medlem: kita.17
|
Меньше недели сидела только на пустой гречке в подростковом возрасте. Точно не помню, сколько скинула, пару кг вроде, но в дальнейшем набрала больше, чем было до.
29 jul 22 av medlem: beefsteakz
|
Сидела на гречке два дня, скинула 200 гр. считаю что не стоило этих мучений.
29 jul 22 av medlem: leds27
|
В подростковом возрасте 2 недели гречка+1проц кефир. Желудок так помылся, что потом ещё 2 недели другая еда не усваивалась вообще, тошнота и рвота. С трудом вернулась к полноценной еде
29 jul 22 av medlem: stasy2692
|
3 дня гречки , а потом рвало сильно. С тех пор не люблю гречку.😆
29 jul 22 av medlem: Irina Andromeda
|