Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2022
|
108,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 65,18g | Prot: 100,55g | Kolh.: 135,00g.
Frukost: Sierpc Ser Żółty Królewski, Suszona Śliwka, Nasze Smaki Kiełbasa Krakowska, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Chleb Wieloziarnisty. Lunch: Krasnystaw Chłodnik, Banan. Middag: Sierpc Ser Żółty Królewski, Zwykły Cieńki Naleśnik, Pikok Kiełbasa Biała Surowa, Żurek. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wincezwal 's vikthistorik
|