Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2022
|
86,2 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 60,32g | Prot: 105,68g | Kolh.: 39,42g.
Frukost: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо. Lunch: Выборжец Томаты Черри Желтые , Рис, Говяжий Фарш. Middag: Выборжец Томаты Черри Желтые , Скумбрия. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KristinaKanaeva 's vikthistorik
|