|
Auf und ab.
|
110,3 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2060 kcal
|
Fett: 105,21g | Prot: 71,35g | Kolh.: 203,06g.
Frukost: Heißer Kakao , Schinken, Käse, Butter, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Mister Choc Proti Nussa, Goldähren Paderborner. Middag: Harvest Basket Kartoffelpüree, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Leberkäse. Snacks/Annat: Kinder Pingui, Kinder Milchschnitte. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
larosch.ka 's vikthistorik
|