Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2022
|
60,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
457 kcal
|
Fett: 11,82g | Prot: 45,63g | Kolh.: 42,00g.
Lunch: 닭가슴살, 메추리알장조림, 가지볶음, 삶은 병아리콩. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|