Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2022
|
62,6 kg
Tappat hittills: 28,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 29,85g | Prot: 77,89g | Kolh.: 147,96g.
Frukost: Помидоры, Магнит Юфка, Магнит Сыр Фасованный "Сметанковый", Куриное Филе. Lunch: Кабачок. Middag: Сливы. Snacks/Annat: Капучино, Snaq Fabriq Coco White Choco. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karlinaks 's vikthistorik
|