Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2022
|
56,1 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
420 kcal
|
Fett: 13,83g | Prot: 15,65g | Kolh.: 62,39g.
Frukost: Вареное Яйцо, Дядя Ваня Кукуруза Сладкая, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%. Middag: Персики, Яблоки (без Кожи). Snacks/Annat: Milka Шоколад Oreo. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|