Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2022
|
66,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1266 kcal
|
Fett: 53,91g | Prot: 85,35g | Kolh.: 107,10g.
Frukost: Клубника, Мятное Печенье 17.04.22. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Middag: Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Annat: Пирожок с Мясом, Мятное Печенье 17.04.22, Умалат Сыр Сулугуни, Нектарины. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NataLee33 's vikthistorik
|