Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2022
|
66,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1098 kcal
|
Fett: 55,84g | Prot: 76,95g | Kolh.: 68,96g.
Frukost: КХК Мороженое Пломбир Шоколадный во Взбитой Сливочной Шоколадной Глазури. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Мятное Печенье 17.04.22, Нектарин, Умалат Сыр Сулугуни. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NataLee33 's vikthistorik
|