Marie_De_ 's dagbok, 28 jul 22

Я не шучу когда говорю - «таз салата»
Загрузка клетчаткой на ужин 😜

---

1247 kcal

Fett: 76,90g | Prot: 80,52g | Kolh.: 48,39g.   Frukost: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Ратимир Сосиски Ратимировские , Жареное Яйцо. Lunch: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Heinz Барбекю Соус, Тефтели из Индейки (без Риса), Calve Кетчуп Баварский. Middag: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Bombbar Сгущёнка Варёная, Малина (Несладкая, Замороженная), Грецкие Орехи. Snacks/Annat: Ачим Соевый Соус с Чесноком, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Руккола. mer...